Блогер из Огайо Аманда Мейкснер пишет в своем инстаграме о здоровом образе жизни и питании в том числе. И на своей странице она решила обратить внимание на калорийность красивых снимков еды.
По ее выводам, у еды для инстаграма калорийность в полтора-два раза больше, чем у стандартных порций.
Красоты (и калорий!) добавляют шоколадные и ягодные соусы, посыпки из шоколада или орехов, жареные, а не вареные овощи и мясо (из-за потери цвета при варке). Да и сама по себе большая порция не потеряется на фото – и на ваших боках тоже.
Аманда не единственная из блогеров, кто обратил внимание на эту проблему. Все они советуют не делать из каждого своего блюда звезду инстаграма и помнить прежде всего о своем здоровье.